Zdrowie

Nasiona konopi – czy można je wykorzystać do celów leczniczych

Ostatnia aktualizacja 20 maja 2024 przez Redakcja

Sezonowy trend, a może jednak coś więcej? Czy nasiona konopi mają szansę podbić serca zwolenników „healthy life” i stać się remedium na rozmaite schorzenia? Nie wszystkie nasiona konopi posiadają właściwości psychoaktywne. Są również takie, jak konopia siewna, które zawierają cenne składniki odżywcze, dzięki czemu można je wykorzystać w kosmetyce i… lecznictwie!

Jakie są rodzaje konopi

Konopie to rodzaj roślin oleistych. Obecnie wyróżniamy trzy pule genowe:

  • konopie indyjskie,
  • konopie dzikie,
  • konopie siewne, zwane też przemysłowymi lub włóknistymi – zyskują popularność w medycynie.

Poszczególne rodzaje różnią się między sobą wyglądem zewnętrznym i budową. W środowisku medycznym funkcjonuje nazwa konopie medyczne lub marihuana medyczna. Oczywiście nie ma jednej konkretnej odmiany konopi o właściwościach leczniczych – są to odmiany o mieszanej genetyce, które cechuje wysoka zawartość konkretnego komponentu, np. CBD.

Warto w tym miejscu podkreślić, że o ile szczepy konopi mogą różnić się budową i wyglądem, o tyle posiadają wspólny mianownik – te same grupy fitoskładników, a więc kannabinoidów, terpenów i flawonoidów. I to właśnie ten skład sprawia, że wykazują działanie terapeutyczne.

Nasiona konopi to superfoods

Superfoods to produkty pochodzenia naturalnego, będące skarbnicą składników odżywczych, w tym witamin, minerałów i nienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają korzystny wpływ na organizm człowieka.

Nasiona konopi choć są małe i niepozorne, to jednak mają niesamowitą moc, którą zawdzięczają wzorcowemu składowi. Są źródłem:

  • wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3,
  • witamin z grupy B,
  • witamin A, C i K,
  • witaminy E będącej silnym przeciwutleniaczem,
  • żelaza,
  • magnezu,
  • cynku,
  • fosforu,
  • wapnia,
  • miedzi.

Już te składniki czynią z nich superfoods, a to nie wszystko! W nasionach znajdziemy również błonnik pokarmowy poprawiający pracę układu pokarmowego i sprzyjający utracie wagi oraz pełnowartościowe i łatwo przyswajalne białko, tak niezbędne do budowy i naprawy tkanek, a jednocześnie będące doskonałą alternatywą dla białka zwierzęcego.

Czytaj również  Jak trwałe są implanty zębowe?

Ciekawostka! Pod względem zawartości białka nasiona konopi ustępują tylko soi, za to przewyższają wszystkie inne produkty spożywcze. Samo białko konopne dostarcza ponad 15 aminokwasów, w tym niezbędne aminokwasy egzogenne, których nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować, a których tak bardzo potrzebujemy.

Właściwości nasion konopi

Nasiona konopi nie bez powodu są uznawane za superfoods. Zawarte w nich składniki działają terapeutycznie, pozytywnie wpływając na nasz organizm, jak również skórę czy włosy. Tak naprawdę działają wszechstronnie:

  • mogą wzmacniać układ odpornościowy i chronić przed infekcjami sezonowymi,
  • poprawiają nastrój i redukują stres,
  • działają uspokajająco i rozluźniająco,
  • mogą być środkiem nasennym i być wykorzystywane w leczeniu zaburzeń snu,
  • działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie,
  • wzmacniają osłabiony organizm,
  • mogą przyczyniać się do obniżenia poziomu złego cholesterolu (dzięki omega-3 i omega-6),
  • niwelują stany lękowe i wspomagają leczenie lekkiej depresji,
  • wspomagają leczenie chorób układu pokarmowego, np. zapalenia jelit,
  • przynoszą ulgę w zespole jelita drażliwego,
  • wspomagają leczenie chorób serca i układu krwionośnego,
  • ułatwiają kobietom przejść przez okres przekwitania,
  • wspomagają leczenie chorób skórnych, m.in. AZS, łuszczycy i trądziku,
  • wspomagają walkę z suchą skórą – mają właściwości nawilżające,
  • wzmacniają włosy i paznokcie.

Dobra wiadomość dla sportowców! Konopie nie tylko pomagają w regeneracji mięśni, ale również redukują ból, w tym tzw. zakwasy.

Osoby z przewlekłym bólem również mogą korzystać z nasion konopi siewnej. Dzięki temu, że nasiona konopi zawierają CBD (związek z grupy kannabinoidów) o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym, przyczyniają się do redukcji bólu i dyskomfortu.

Z resztą CBD posiada najwięcej właściwości, jest dobrze tolerowany i bezpieczny. Jednocześnie nie ma działania psychoaktywnego. Poza uśmierzeniem bólu podwyższa poziom serotoniny w mózgu, pomaga zwalczyć ataki paniki i nerwicę natręctw, działa korzystnie w przypadku osób chorujących na cukrzycę.

Czy kupno nasion konopi jest legalne?

Prozdrowotne nasiona konopi można spożywać w rozmaity sposób, np. bezpośrednio po otwarciu opakowania jako dodatek do sałatek, musli, owsianki lub pożywna przekąska (są bardzo sycące!). Można też dodawać je do domowych wypieków: ciasteczek czy chleba. Jeśli lubisz nasiona i ziarna, możesz je połączyć np. z pestkami dyni i ziarnami słonecznika.

Czytaj również  Jak wykorzystać przeterminowany twaróg?

Nasiona marihuany same w sobie nie posiadają substancji narkotycznych / psychotycznych, dlatego ich sprzedaż i zakup są legalne.

Należy tylko pamiętać, aby nasiona konopi kupować w zaufanym i sprawdzonym miejscu, jak np. sklep internetowy z nasionami konopi https://www.taniesianie.pl/. Znajdziesz w nim rozmaite odmiany marihuany (różne rodzaje marihuany) od najlepszych producentów.

Sklep z nasionami marihuany Tanie Sianie, oprócz nasion, oferuje wysokiej jakości produkty konopne, w tym kosmetyki o działaniu odżywczym, regenerującym i nawilżającym oraz oleje CBD / CBG.

Artykuł sponsorowany – Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *